سمینار رایگان حال خوب به وسعت یک عمر

شروع:‌
در ۲ سانس
سمینار رایگان حال خوب به وسعت یک عمر
برگزارکننده‌ی رویداد
مهلت ثبت‌نام برای این رویداد به پایان رسیده است.
سانس ۱
۱۳۹۸/۰۳/۲۸ ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۳۹۸/۰۳/۲۸ ساعت ۱۸:۰۰
سانس ۲
۱۳۹۸/۰۳/۲۸ ساعت ۱۸:۳۰
جزئیات
مهلت ثبت‌نام
قیمت (تومان)
تعداد

توضیحات

حال خوب به وسعت یک عمر دقیقا چیست ؟


مغز انسان جای بسیار زیادی برای رشد دارد تمدن تا لحظه کنونی خودش فقط با میانگین استفاده ۱۰% مغزمان به اینجا رسیده است .

و اگر کارایی مغزمان را بالا ببریم چه میشود؟ در این قرن توسعه فردی مانند اعصار گذشته آموختن شکار و شمشیر زنی و غیره نیست ؛ در این دوره زندگی ما نیاز به مهارت دارد که باید یاد بگیریم و به عبارتی بر توسعه فردی خودمان توجه کنیم .

حال خوب امروز به چند رکن اساسی تقسیم شده است ، ارکانی که توجه به آنها و داشتن مهارت در هرکدام باعث خواهد شد که زندگی بهترین داشته باشیم و شاد تر زندگی کنیم .

درواقع ما به توسعه فردی روی آوردیم که زندگی شادتری برای خودمان بسازیم ، مخصوصا در نسل جوان امروز که بسیار جای شکر گزاری دارد .

چون ما در نسل های قبلی دیدیم که نبود مهارت زندگی سالیان سال پدران و مادرنمان را رنج داد .

از این جهت این سمینار هم کمکی به نسل جوان  و قدیم کرده است و تا در کنار کار و تلاش بتوانیم زندگی شاد تری داشته باشیم .

 

 

آنچه در این کارگاه می آموزیم:

 

اگر ۵ نشانه از نشانه های زیر را دارید قطعا فشار روانی برای شما دردسرهای زیادی ایجاد میکند:

  •       احساس اندوه و نا امیدی و پوچی (خلق افسرده ) که در اکثر روزها و تقریبا تمام روز وجود دارد .
  •         کاهش مشخص علایق یا لذت
  •      کاهش وزن چشمگیر و یا افزایش آن ( بدون رژیم )
  •         بی خوابی یا پر خوابی تقریبا در همه روزها
  •       سراسیمگی یا کندی روانی – حرکتی
  •       خستگی یا فقدان انرژی
  •         احساس بی ارزشی یا گناه مفرط نا متناسب
  •     کاهش توانایی تفکر و تمرکز
  •     افکار مکرر مربوط به مرگ ( نه فقط ترس ) افکار راجع به خودکشی ویا اقدام به آن

 

شما میتوانید با یادگیری تکنیک های این کارگاه بر فشار روانی خود مسلط شوید  و آنها را کنترل کنید.

 

استاد: دکتر محمد کاظم زاده

دکتری روانشناسی با 18 سال سابقه تدریس و مشاوره

کارشناس صدا و سیما و خانواده درمانگر

 

جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره موسسه افرا  (  44075325 - 44072565 ) تماس حاصل نمایید.

 

در این کارگاه با ۴۷ تکنیک کاربردی و تضمینی ، افسردگی و اضطراب خود را مهار خواهید کرد شما میتوانید با یادگیری تکنیک های این کارگاه بر فشار روانی خود مسلط شوید و آنها را کنترل کنید .

برگزارکنندگان

موسسه افرا

موسسه افرا

برگزار کننده سمینار رایگان و دوره های آموزشی

موسسه فرهنگی آموزشی هنری، آوای فرهنگ رشد ایرانیان (افرا) با مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در حال ارائه خدمات کارشناسی و تخصصی در حوزه های مشاوره و آموزش در زمینه های کارآفرینی، مدیریت، بازاریابی و فروش، اقتصادی، انگیزشی، روانشناسی خانواده و… در قالب برگزاری سمینارها با بهره گیری از بزرگترین اساتید مجرب و باسابقه کشور می باشد

آدرس:تهران تهران، مترو دروازه دولت، بهار جنوبی، سالن همایش اسوه