کارگاه خلسه عمیق

شروع رویداد
چهارشنبه ۹ اسفند ۹۶ ۱۸:۰۰
پایان رویداد
چهارشنبه ۹ اسفند ۹۶ ۲۰:۰۰
مکان رویدادتهران
موضوع رویدادپزشکی / روان شناسی
اضافه به تقویم
کارگاه خلسه عمیق
برگزارکننده‌ی رویداد
تماس با برگزارکننده
۰۹۱۲۶۳۴۲۱۲۵
گزارش
مهلت ثبت‌نام برای این رویداد به پایان رسیده است.
جزئیات
مهلت ثبت‌نام
قیمت (تومان)
تعداد
بلیت کارگاه
۹ اسفند
رایگان
تمام شد

توضیحات بیشتر

 راه های ساده برای خلسه عمیق
تن آرامی یا ریلکس کردن بدن، پیش شرط موفقیت در کارهایی است که خلاقیت شما را به مبارزه می طلبد. کارهایی مثل خلق آثار هنری، آماده شدن برای مسابقات ورزشی حرفه ای ، یافتن راه حل های جدید برای مشکلات قدیمی و مدیریت.
تن آرامی برای مراقبه و میدتیشن و همینطور تمرینات برونفکنی و خواب روشن هم بسیار به کار می آید.
اما تن آرامی چیست و چطور می شود آن را ایجاد کرد؟ بسیاری از نوآموزان خواب روشن از عدم آرامش لازم در موقع اجرای تکنیک ها شکایت دارند. این ناآرامی یکی از عوامل عدم موفقیت در نتیجه گیری از تکنیک های خواب روشن و برون فکنی است.
تن آرامی روش آرام سازی عضلات بدن و بیرون بردن فشار از آنهاست. هر چقدر که بدن آرامتر و عضلات وانهاده تر باشند، ذهن نیز آرام تر و آسوده تر خواهد بود. هر فکر یا هر تنشی عضلات را منقبض میکند و اگر فرد بتواند عضلات منقبض شده را شل و رها نماید آن فکر یا تنش نیز در اندک مدتی رفع خواهد شد. این به ویژه برای مواقعی که تکنیک های هوشیار آغاز را انجام می دهید حائز اهمیت است.



تعداد محدود

وب سایت ما:

zeniran.ir

كانال ما :
https://telegram.me/zeniran

اي دي تلگرام :
@zeniran_admin

تلفن تماس :

02166706779
09126342125

سخنرانان

امیرعلی علیئی

امیرعلی علیئی

مدرس

آدرس:تهران ضلع غربی میدان توحید بن بست توحید پلاک ۲۲ طبقه ۳

اگر مایل به اطلاع از رویدادهای مشابه این رویداد هستید، کلیک کنید.