کافه یوگا : گفتگویی در باب یوگا، آرامش و ریلکسیشن ، یوگانیدرا و مغز

شروع:
یک‌شنبه ۸ اردیبهشت ۹۸ ۱۶:۰۰
پایان:
یک‌شنبه ۸ اردیبهشت ۹۸ ۱۸:۰۰
کافه یوگا : گفتگویی در باب یوگا،  آرامش و ریلکسیشن ،  یوگانیدرا و مغز
برگزارکننده‌ی رویداد
مهلت ثبت‌نام برای این رویداد به پایان رسیده است.
جزئیات
مهلت ثبت‌نام
قیمت (تومان)
تعداد

توضیحات

استرس های روزمره باعث بروز بیماری های جسمی و روانی فراوانی در افراد جوامع مدرن می شود.

در صورتی که یادبگیرید این تنش های عاطفی و روانی را به صورت سالم رها کنید به مرحله سلامت و پاکی رفتار و افکار خواهید رسید.

یوگانیدرا یکی از قوی ترین تکنیک های رهایی از استرس شناخته شده برای روان انسان است.

در رویداد یکشنبه سخن از این تکنیک باستانی و در عین حال راحت و فرح بخش خواهد رفت. هر کسی می تواند آنرا در راحتی خانه خود تجربه کند.

 

***************************************************************************************************

 

✍️ یوگانیدرا مربوط به پنجمین اندام از یوگای هشت اندامی پاتنجلی است. در یوگانیدرا جداسازی فعالیت حسی از سلطه‌ی اشیاء خارجی تجربه میشود.

✍️ در این دورهمی درباره موضوعات زیر گفتگو می‌کنیم:

✅ یوگا و هشت اندام یوگا

✅یوگانیدرا و حالات مغز و امواج مغزی

✅ گردش آگاهی و مفهوم آدمک مغزی در یوگانیدرا

✅ انواع تنفس در یوگانیدرا(نادی شودانا و...)

✅ جایگاه تجسم کردن و تصویرسازی در این تکنیک.

✅ تحقیقات علمی در یوگانیدرا

✍️ من #رامز_جعفری_مرندی در این رویداد تجربه ۱۴ سال آشنایی خود با یوگا و سه سال آموزش یوگانیدرا، این تکنیک کهن را، با شما سهیم میشوم.
🆔 @yoganidraa

🍹 حداقل ۱۰ هزار تومان بابت هزینه مکان و پذیرایی به کافه پرداخت می‌کنیم.

لطفا جهت هماهنگی با شماره 09392271662 در تماس باشید. اوقات خوشی را در کارگاه پیش رو برای شما آرزو میکنیم

آدرس:تهران کافه ستاره : بالاتر از میدان ولیعصر، نرسیده به زرتشت، دست راست، خیابان رحمتی بهمبری، پلاک ۲۸