سمینار هدف گذاری و مدیریت زمان

آیا به طور مشخص می دانید که یک روز یک ماه و یک سال آینده زندگی خود رادر چه هدفی سپری خواهید کرد؟

اصلا با اهمیت و اصول علمی و عملی موضوعی به نام هدفگذاری آشنایی دارید؟

از هر کسی که بپرسید به شکلی شعاری خواهد گفت که اهداف بزرگی در زندگی خود دارد و در تلاش است تا به 

ان ها جامه عمل بپوشاند ولی واقعیت این است که اغلب مردم وقتی در جریان زندگی غرق میشوند از دنبال کردن اهداف خود بازمی مانند.

هدفگذاری مهم است زیرا کانون تمرکز شما در مسیر صحیح قرار می دهد حس تسلط بر نفس را ارتقا  می بخشد و عزم حرکت به سمت پیشرفت را دوچندان  می سازد ولی آن چه بیش از همه اهمیت دارد آشنایی با شیوه صحیح هدفگذاری و عادت کردن به زندگی هدفمندانه است.

-تولید شور و حال و انرژی و انگیزه می کند.

–از عوامل موثر در عزت نفس و اعتماد به نفس است.

– در راسخ و نافذ بودن موثر است.

– از سردرگمی نجات می­دهد.

– امکان اندازه­گیری، ارزیابی، پیشرفت و بهبود را فراهم می­کند.

–  دلیل و انگیزه ای برای تلاش و حرکت لذت بخش است.

– هماهنگی و وحدت ایجاد می­کند.

– امکان برنامه­ریزی هر چه دقیق­تر را فراهم می­کند.

– باعث تمرکز همه انرژی­ها، فعالیت­ها، زمان و همه­ی منابع دیگر می­شود.

– جلوی هرز رفتن منابع، انرژی­ها و توان بالقوه شما را می گیرد.

– باعث جذب فرصت­ها و ایده­ها می­شود

·         آماده‌سازی برای برنامه‌ریزی آگاهانه

·         یادآوری در انجام امور

·         سامان بخشیدن به افکار و فعالیت‌ها

·         انجام امور در زمان تعیین شده

·         ایجاد انگیزه لازم برای انجام کار

·         متمرکز ساختن توجه فرد به اولویت‌ها

·         جلوگیری از اتلاف وقت و امور غیر ضروری

·         سرعت در پیشرفت و ارتقاء عملکرد شخصی

·         کاهش فشار روزانه و در نتیجه افزایش سلامت روان

·         افزایش کارایی، سازماندهی و بهره‌وری