دوره کنترل و درمان اضطراب

شروع:
چهارشنبه ۱۸ اردیبهشت ۹۸ ۱۹:۰۰
پایان:
چهارشنبه ۱۸ اردیبهشت ۹۸ ۲۰:۳۰
دوره  کنترل و درمان اضطراب
برگزارکننده‌ی رویداد
مهلت ثبت‌نام برای این رویداد به پایان رسیده است.

توضیحات

 

این دوره به تمام کسانی که بدلیل محیط های کاری پر استرس، و یا خانواده و زندگی پر استرسی که دارند دچار اضطراب و خستگی روانی می شوند به دفعات توصیه می گردد.

ذهن در اثر تفکر و تحلیل خسته میشود. وقتی ادمها خسته می شوند با استراحت کردن، خوابیدن و ریلکس بودن خستگی ذهن را بر طرف میکنند. ذهن مضطرب و وسواسی اما توانایی استراحت کردن نداشته و دایم برای پیشگیری از وقایع و احتمالات نا خوشایند به فکر کردن مشغول است. بعلاوه، ذهن مضطرب مثل همه ادمهای دیگر در طول زمان آموخته های مدیریتی خود را فراموش کرده و به بعضی از رفتارهای اشتباه قبلی بر میگردد.

سخنرانان

سیامک نویری

سیامک نویری

روانشناس بالینی

سوالات متداول

بلیت پرینت شود یا خیر؟
بله
آیا امکان پس دادن بلیت و عودت وجه وجود دارد؟
خیر

زمان‌بندی

روز اول
عنوانشروعپایان
آغاز و خوش‌آمدگویی

آدرس:تهران تهران شهرک غرب – جنب بیمارستان آتیه – ساختمان پزشکان جم - طبقه سوم غربی- کلینیک روانشناسی طب روان