کارگاه جرأت ورزی و افزایش اعتماد به نفس

شروع رویداد
پنج‌شنبه ۱۱ مرداد ۹۷ ۱۷:۰۰
پایان رویداد
پنج‌شنبه ۱۱ مرداد ۹۷ ۲۰:۰۰
مکان رویدادتهران
اضافه به تقویم
کارگاه جرأت ورزی و افزایش اعتماد به نفس
برگزارکننده‌ی رویداد
تماس با برگزارکننده
۰۹۳۵۴۱۱۰۴۲۹
گزارش
مهلت ثبت‌نام برای این رویداد به پایان رسیده است.
جزئیات
مهلت ثبت‌نام
قیمت (تومان)
تعداد

توضیحات اصلی


کارگاه جرأت ورزی و افزایش اعتماد به نفس

 


سلام به شما دوستان و سروران گرامی

چقدر خوب، چقدر خوب و چقدر خوب که به فکر ارتقای مهارت های فردی و ارتباطی خود هستید و حاضرید براش وقت و انرژی بزارید

و راحت بگم دمتون گرم که برخلاف خیلی ها به جای غر زدن تصمیم گرفتید که روی خودتون سرمایه گذاری کنید.  


                                                                                                                                                                                             


اطلاعات کارگاه جرأت ورزی و افزایش اعتماد به نفس:


  • تاریخ : پنج شنبه 11 مرداد ماه
  • زمان : از ساعت 17 الی 20 ( 5بعد از ظهر تا 8عصر )
  • محل برگزاری : تهران، خیابان ولیعصر، ابتدای خیابان مطهری، نرسیده به کوچه لارستان، ساختمان ادبا
  • سخنران و مدرس کارگاه : احسان صالحی
  • مخاطب : تمام کسانی که می خواهند در مهارت های فردی و ارتباطی خود بیش از پیش رشد کنند


واقعیت این است که دنیای امروز دنیای رقابت ها و توانمندی هاست

قرار گرفتن در موقعیت های مختلف اجتماعی و نحوه صحبت و برخورد با افراد از اهمیت بالایی برخوردار است.

دِیل کارنِگی نویسنده معروف کتاب پر فروش آیین دوستیابی در کتابش عنوان می کند که :

حدود 80% از موفقیت های افراد به دلیل مهارت های ارتباطی آنها است و فقط حدود 20% از موفقیت های افراد به دانش تخصصی آنها برمی گردد.



این موضوع، خود اهمیت مهارت های ارتباطی را به خوبی نشان می دهد.

داشتن اعتماد به نفس بالا، ویژه قشر خاصی از جامعه نیست، یعنی حتما نباید مدرس یا سخنران بود تا این مهارت هارو داشت.

همه افراد جامعه باید حد استانداردی از اعتماد به نفس را داشته باشند تا بتوانند در مواقع لزوم توانمندی های خود را بروز و صحبت خود را ارائه دهند.


                                                                                                                                                                                             


چه مباحثی در این کارگاه مطرح می شوند:


 یاد می گیریم که چه اتفاقاتی توی مغزمون می‌افته که در جاهایی که نباید، دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شیم

  در مورد اعتماد به نفس صحبت می‌کنیم و راه‌کارهای افزایش اعتماد به نفس رو با شما به اشتراک می‌گذاریم

 تعاریف اعتماد به نفس و عزت نفس را یاد می گیریم و تفاوت این دو را می آموزیم


 یاد می‌گیریم که چطور خودباوری‌مون رو افزایش بدیم.


  یاد می‌گیریم که چطور بتونیم با دیگران ارتباط خوبی رو برقرار کنیم


 یاد می‌گیریم که چطور گفتگوی دو نفره یا گروهی خوبی داشته باشیم


 یاد می‌گیریم که انواع ترس ها چیا هستند و اصلا ترس داشتن خوبه یا بد


 یاد می گیریم که چطور بر ترس‌هامون غلبه کنیم


 یاد می‌گیریم که چطور در گفتگوهای دو نفره، گروهی و سخنرانی ارتباط چشمی خوبی داشته باشیم

 

  یاد می‌گیریم که چطور صدای خودمون رو تقویت کنیم و اگر صدامون ضعیفه، چطور واضح و قدرتمندش کنیم

 

  یاد می‌گیریم که چطور استرس مون رو مدیریت کنیم


 یاد می‌گیریم که چطور خُشک نباشیم و لبخند زیبا داشته باشیم


 یاد می‌گیریم که چطور زبان بدن مون رو از حالت بسته، به باز و پذیرا تبدیل کنیم


 یاد می گیریم که چطور و در مدت زمان بسیار کوتاهی بتوانیم فوری اعتماد به نفس خودمون رو افزایش بدیم


و کلی مطالب دیگه…


                                                                                                                                                                                             


محوری ترین موضوع کارگاه شکست ترس هاست


اگر از اظهار نظر و بیان خواسته ی خود در جمع ترس دارید

اگر دوست دارید چیزی را یاد بگیرید اما از مطرح کردن آن ترس دارید

اگر از صحبت کردن در مقابل جمع ترس دارید

اگر از معرفی خود در برابر مدیر یا بالا دستی تان ترس دارید

اگر از انجام کارهای بزرگ ترس دارید

اگر برای شرکت در دوره‌ها و کارگاه ها و همایش ها ترس دارید

اگر از برقراری ارتباط با دیگران ترس دارید

اگر از کنفرانس دادن و سخنرانی جلوی جمع ترس دارید

و دهها موقعیت مشابهِ دیگر ...


راهی وجود ندارد جز اینکه بر ترس های خود غلبه کنیم 



علت تمام ناکامی ها ترس و شکست از ترس است

ما در این کارگاه یاد می گیریم که چطور می توانیم با ترس هایمان روبرو شویم و بر آنها غلبه کنیم.


                                                                                                                                                                                             


این کارگاه برای چه کسانی مفید است؟



از آنجایی که تخصص اصلی من آموزش مهارت های غلبه بر خجالت و کمرویی است و خودم هم زمانی چنین فردی بودم

به خوبی می دانم که برای کسب اعتماد به نفس بیشتر باید چه مسیری رو طی کرد و روی چه موضوع ها و مباحثی باید بیشتر کار و تمرین کرد.

به همین خاطر به شدت حضور در این کارگاه و چنین کارگاه هایی را به این افراد توصیه می کنم.

اگر اکنون این سوال در ذهن شما نقش بست: من که خجالتی نیستم، چرا توی این کارگاه شرکت کنم؟

در پاسخ به این سوال باید بگویم تعریف خجالت و خجالتی بودن خیلی وسیع و گسترده است

و اینکه عموما تعریفی که افراد از فرد خجالتی در ذهن دارند تصویری مانند عکس پایین است:



تعریف صحیح خجالت و کمرویی :

خجالت و کمرویی ( عدم اعتماد به نفس یا اعتماد به نفس پایین ) یعنی انجام رفتار نادرست، به دلیل عدم دانش یا عدم مهارت


یعنی ممکن است فردی در جایگاه و موقعیت اجتماعی بالایی باشد ولی در مواجهه با یک سری شرایط خاص و یا افراد خاص دچار خجالت و کمرویی ( رفتار خجولی گری ) شود و نتواند رفتار درست را از خود بروز بدهد.



این کارگاه برای هر فردی که بخواهد مهارت های ارتباطی و اعتماد بنفس خود را بهبود ببخشد مناسب و کاملا کاربردی است و اصول کارگاه بر این مبنا بنا شده است.


شاید برایتان جالب و البته کمی عجیب به نظر برسد که بازیگرها و حتی افراد کمدین هم می توانند خجالتی باشند!

لطفا این دو ویدئوی کوتاه را در برنامه دورهمی ( که در عید امسال پخش میشد ) را ببنید:


سروش جمشیدی (بازیگر نقش قیمت در برنامه دورهمی مهران مدیری)





مجری مشهور و بسیار محبوب، عادل فردوسی پور




پس خجالت و کمرویی یک رفتار است که هر فردی اگر در شرایط خاصی قرار بگیرد ممکن است که این رفتار نادرست (خجولی گری) را از خود بروز دهد.


                                                                                                                                                                                             


شرایط و قوانین و پیش نیازهای حضور در کارگاه:


هیچ پیش نیاز خاصی وجود نداره جز اینکه :

واقعا بخواهی و دوست داشته باشی پیشرفت کنی

دوست داشته باشی مهارت جدید یاد بگیری

و اگر به دنبال تغییر و بهبود در زندگی خود هستی این کارگاه مناسب توست.


                                                                                                                                                                                             


این کارگاه عملی است یا تئوری؟


مسلم است که فقط با بخاطر سپاری یک سری مسائل تئوری نمی شود تغییر ایجاد کرد. طبق تعریف یادگیری، ما وقتی چیزی را یاد گرفته ایم که تغییری در رفتار خود ایجاد کنیم و فقط صرف دانستن باعث ایجاد تغییر در رفتار ما نخواهد شد.

به عنوان مثال همه می دانند که زباله انداختن در معابر شهری و کوچه و خیابان کار پسندیده ای نیست ولی وقتی به لب دریا در شمال کشور می رویم با منظره های ناخوشایندی روبرو می شویم.

ما در این کارگاه، کلی تمرین عملی داریم برای انجام دادن و همه افراد حاضر در کارگاه باید جلوی جمع بیایند و از همان جا یادگیری را شروع خواهیم کرد.

البته اصلا جای نگرانی وجود نداره، زیرا قراره باهم محیطی گرم و صمیمی را تجربه کنیم

یک محیط دوستانه برای اینکه یادگیری در بالاترین حد خودش اتفاق بیفتد

افزایش اعتماد به نفس هم مانند یادگیری هر مهارت دیگری نیاز به تمرین دارد

درست مثل یاد گرفتن رانندگی که ابتدا ما آئین نامه را می آموزیم و سپس اصل داستان از تمرین های عملی پشت فرمان در کنار یک مربی کارآزموده شروع می شود.


ما به شما نقشه راه را می دهیم 


این نوید را به شما می دهیم که تمرینات و کارهای عملی فقط محدود به همان زمان برگزاری کارگاه نیست.

ما به شما خواهیم گفت که بعد از کارگاه و در ادامه چه مسیری را طی کنید.

البته این امکان فراهم شده است که تعداد بسیار محدودی بتوانند به صورت حرفه ای و تحت نظر مدرس مسیر پیش رو را طی کنند.

این عزیزان می توانند بلیت VIP را تهیه کنند.


                                                                                                                                                                                             


دلايل برگزاری اين كارگاه و کارگاه های مشابه


از آنجایی که خودم هم در کارگاه ها و سمینارهای مختلفی شرکت کرده ام با موارد زیر زیاد برخورد داشته ام :

  • احساس نياز افراد برای شركت در كارگاه های افزایش اعتماد به نفس
  • بسياری از افراد به دليل نداشتن این مهارت موقعيت های زیادی را از دست داده اند
  • مواجهه با افرادی كه اين موضوع واقعا آنها را رنج می داده و خواهان برطرف کردن آن بوده اند


                                                                                                                                                                                             


چرا من به عنوان مدرس، این مهارت را انتخاب کرده ام؟


خوب به خاطر دارم زمانی بود که نمی توانستم به خوبی در جمع صحبت کنم، البته به خوبی که چه عرض کنم تقریبا اصلا نمی توانستم!

یادم میاد در دوران تحصیل خود ( دبستان، راهنمایی، دبیرستان و اوایل دوران دانشجویی ) همیشه از صحبت کردن در جمع فرار می کردم

تا حدی که وقتی استاد ابتدای کلاس می گفت که نمره پایان ترم: 15 نمره امتحان کتبیه و 5 نمره هم ارائه کنفراس، من همان ابتدا نمره ی خود را از 15 حساب می کردم!

این شد که برای یادگیری این مهارت انرژی و زمان گذاشتم و توانستم این تصمیم را بگیرم و با تمرین و یادگیری بر ترس خودم غلبه کنم.

 

 

و خدا را شاکرم که اکنون به عنوان مدرس در این حوزه فعالیت می کنم.



                                                                                                                                                                                             


 درباره احسان صالحی مدرس کارگاه :






 نویسنده کتاب "مهم ترین آدم دنیابا مقدمه ای از لِیل لوندِز ( Leil Lowndes ) – استاد ارشد حوزه ارتباطات در کشور امریکا 

 نویسنده مقالات در زمینه غلبه بر خجالت و کمرویی و افزایش اعتماد به نفس


 دارای مدرک Mastery Course از موسسه بین المللی IQS انگلستان


 سخنران و برگزار کننده کلاس های رفع خجولی و اعتماد به نفس


 عضو هیئت تحریریه اولین مجله ی نرم افزاری بهبود فردی ایران ( دیدِنو )


 دانش آموخته دوره تئوری انتخاب و واقعیت درمانی تحت آموزش دکتر علی صاحبی

و ...


                                                                                                                                                                                             


چند سوال بسیار مهم :

 

  • آیا برای شما هم پیش آمده که نتوانید حق خود را بگیرید؟ 
  • آیا برای شما هم پیش آمده که به دلیل عدم ارائه به موقع توانایی های خود موقعیت های زیادی را از دست بدهید؟ 
  • آیا تا به حال افرادی را دیده اید که بخاطر خوب پرزنت کردن خود توانسته اند در کار و شغل خود را به سرعت رشد کنند؟ 
  • آیا شده وقتی می خواهید در مدرسه یا دانشگاه کنفرانس بدهید نتوانید خوب صحبت کنید؟ 
  • آیا شما هم از نگاه کردن مستقیم به چشمان فرد مقابل خود هنگام صحبت واهمه دارید؟ 
  • آیا شده وقتی که بخواهید جلوی عده ای صحبت کنید صدایتان بلرزد، صورتتان قرمز شود و قلب تان به گوم گوم بیفتد؟ 
  • آیا تاکنون شده بخواهید از خجالت و کمرویی خود دست بردارید ولی باز ناامید شده باشید؟ 
  • و ده ها سوال دیگر ... 


مسلماَ با دست روی دست گذاشتن و اقدام نکردن اوضاع بهتر از قبل نمی شود بلکه بدتر هم خواهد شد


اگر پاسخ شما حتی به یکی از سوالات بالا " بله " بود، شرکت در این کارگاه برای شما مفید خواهد بود

الان وقتش است.

بله دقیقا الان وقتش است که برای بهبود مهارت های خود اقدام کنید ...

ما در این کارگاه برایتان برنامه های خوبی را تدارک دیده ایم


                                                                                                                                                                                             


با شرکت در این کارگاه دقیقا چه چیزهایی دریافت می کنم؟


 3 ساعت مطالب آموزشی


سه ساعت مطلب آموزشی به همراه تمرین و کار گروهی



فایل صوتی کارگاه


فایل صوتی کارگاه (نهایتا تا یک هفته بعد به ایمیل تان ارسال می شود)



جزوه تمام رنگی اسلایدهای کارگاه


( فایل PDF اسلایدها به ایمیل تان ارسال می شود )



بعلاوه کلی مطالب آموزشی که باید به آنها عمل کنید.


                                                                                                                                                                                             


بهانه هایی برای شرکت نکردن در این کارگاه:


از آنجایی که افراد اهمال کار برای تغییر نکردن همیشه به دنبال بهانه‌هایی هستند، می‌خواهم به این دوستان کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند

از این رو لیست بهانه‌های متداول را در ادامه برایشان آماده کرده‌ام:

  تو تابستون و گرما کی حال داره بیاد کارگاه


  الان کارهای مهم‌تری دارم


  من درست بشو نیستم. همینه که هستم


  حالا باشه بعداً الان وقت ندارم


  بعید می‌دونم اثری داشته باشه


  الان حس و حالش نیست


  دیگه از من که گذشته


  دلت خوشه، توی این شرایط جامعه و مملکت نمی‌شه کاری کرد که


  من می‌خواهم موفق شوم اما دیگران و اطرافیان نمی‌گذارن


  من استعداد موفق شدن ندارم


  سر یه فرصت خوب یه‌روزی که حال و حوصله داشتم یه کتاب می‌گیرم میخونم، الان که ضروری نیست


  با آموزش که آدم تغییر نمی‌کنه! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم


  من که نمی‌خوام آپولو هوا کنم، همین زندگی عادی که دارم خوبه


  اگه آدم خودش تلاش کنه کافیه! کارگاه و دوره و آموزش همش الکیه


 این چیزا با آموزش درست نمی شه


 باشه حالا بعدا یکم سرم خلوت شد


 اعتماد به نفس داشتن ذاتیه با آموزش درست نمیشه


 من خودم به بقیه درس میدم


                                                                                                                                                                                             


با تمام این تفاسیر اگه برام مفید نبود چی؟


مطمئن باشید که اگر به تمامی مطالب ارائه شده در کارگاه عمل کنید خیلی بعید است که اصلا به چنین موضوعی فکر کنید اما:

اگر احساس کردید که حتی 1 درصد مطالب براتون مفید نبوده، برای شما گارانتی ۱۰۰ درصدی بازگشت وجه گذاشتم.

من ( احسان صالحی ) این ضمانت رو به شما می‌دهم که در صورت عدم رضایت شما از مطالب ارائه شده در این کارگاه

تمام مبلغ پرداختی رو با رضایت کامل به شما برگردونم، بدون اینکه سوالی پرسیده شود. و معیار و ملاک فقط تشخیص شماست



 

 

دلیل این ضمانت این است که از کار خود مطمئن هستیم

پس خیالتان راحت باشد که هیچ ریسکی نمی کنید.



                                                                                                                                                                                             


آیا ارزشش رو داره؟


 شما فقط با پرداخت مبلغ 59 هزار تومان به مطالبی دسترسی خواهید داشت که به شما کمک می‌کند بیاموزید که چگونه کارهایی رو انجام بدید که دیگران حاضر نیستند اون کارهارو انجام بدن

و برای همین جزو 10 درصد برتر آموزش پذیر جامعه قرار خواهید گرفت.

با مهارت هایی که یاد می گیرید می توانید چند صد برابر آن را به دست بیاورید!

متأسفانه خیلی از افراد حاضر نیستند بهای موفقیت رو بپردازند و به صورت مداوم  از شرایط ناله می کنند و انتظار موفقیت هم دارند!

خنده داره که خیلی ها می خواهند تبدیل به یک آدم دیگه بشن ولی با همون عادت های قبلی!

همه می‌دونن که یادگیری بسیار مهمه ( اگه نبود حداقل 12 سال از عمرمون رو صرف آموزش نمی کردیم )

اما برای افراد غیر‌موفق زمان موعودش هیچوقت نمی‌رسه...

این جمله یک شعار نیست :

بزرگترین سرمایه گذاری، سرمایه گذاری روی خود است.


                                                                                                                                                                                             


 

شما هم به جمع شرکت کنندگان راضی بپیوندید


کارگاه قبلی افزایش اعتماد به نفس ( تحت عنوان ورکشاپ مقتدر شو ) در تاریخ 16 اسفندماه سال 96 با همراهی استاد بزرگوار و دوست خوبم کامران گنجی، برگزار شد که در پایان، همه از حضور در آن کارگاه راضی بودند و عده ای هم خواستار استمرار چنین کارگاه هایی بودند.



اکنون خدا رو شکر بعد از گذشت چند ماهی مجدد و با کلی تغییرات و ایده های جدید توفیق خدمت گذاری را به دست آورده ام.

امیدوارم که بتوانم در این راه نظر رضایت شما عزیزان را بیش از پیش جلب نمایم.



                                                                                                                                                                                             


 

 


ما همه چیز را تدارک دیده و آماده کرده ایم!

حالا نوبت شماست که تصمیم بگیرید و قدم در راه موفقیت خود بگذارید و برای آن تلاش کنید.



انسان اگر بخواهد کاری را انجام دهد، راهش را پیدا می کند و اگر نخواهد بهانه اش را


                                                                                                                                                                                             


ممنون که با دقت تا انتهای صفحه رو مطالعه کردید

به امید یک کارگاه فوق العاده و مفید و کاربردی


                                                                                                                                                                                             



راه های ارتباطی با مدرس ( احسان صالحی ) :

ایمیل:  info@esalehi.com

 شماره تماس و ارتباط در تلگرام : 09354110429

 دوستتان داریم 

 

 

  

دوستدار خود نیز باشید






نحوه شرکت در کارگاه

چگونه از شرکت در یک رویداد آموزشی حداکثر استفاده را ببریم؟

 

یک فایل صوتی در این زمینه ضبط کرده ام که وقتی می خواهیم در یک کارگاه یا سمینار آموزشی شرکت کنیم چه کارهایی انجام دهیم تا بتوانیم بیشترین میزان یادگیری را داشته باشیم

این فایل صوتی شامل 6 اقدام است که باید قبل، حین و بعد از رویداد آموزشی انجام دهیم تا بتوانیم بهترین استفاده را ببریم

لازم به ذکر است این فایل صوتی فقط مربوط به این کارگاه نیست و مبحث گفته شده برای شرکت در تمامی کارگاه ها و رویدادهای آموزشی کاربرد دارد

 

می خواهم این فایل صوتی را گوش کنم

سخنران

احسان صالحی

احسان صالحی

مدرس مهارت های افزایش اعتماد به نفس

تخفیف ویژه

عزیزانی که می خواهند بلیت VIP را تهیه کنند اکنون می توانند با وارد کردن کد تخفیف :

special

30هزار تومان تخفیف دریافت کنند و فقط با مبلغ 99 هزار تومان ثبت کنند

مبلغی که به شما قول می دهم چند ده برابر آن برای شما منفعت دارد

زیرا با تکنیک هایی که گفته می شود و البته به شرط انجام، می توانید ده ها یا صدها برابر آن را به دست آورید

این یعنی یک سرمایه گذاری هدفمند 

توضیحات تکمیلی

چه ساعتی در کارگاه حضور داشته باشم؟


از آنجایی که ما برای وقت افرادی که سر موقع تشریف می آورند احترام زیادی قائلیم

کارگاه راس ساعت 17 پنج شنبه شروع می شود، بدون حتی یک دقیقه تاخیر!

البته توصیه می کنم که حداقل ده دقیقه زودتر در محل برگزاری کارگاه حضور داشته باشید

تا بتوانید با محیط و شرایط کلاس و همچنین سایر شرکت کنندگان آشنایی مختصری پیدا کنید

تا امنیت خاطر بیشتری داشته باشید برای استفاده حداکثری از مباحثی که در کارگاه ارائه می شود 


برنامه زمان بندی کارگاه به این صورت است:


ساعت 16:45 الی 17 : آشنا شدن با محیط اطراف و شرکت کنندگان و احساس راحتی بیشتر

ساعت 17 الی 18:25 : بخش اول کارگاه

ساعت 18:25 الی 18:40 : پذیرایی میان وعده

ساعت 18:40 الی 20 : بخش دوم کارگاه


ضمنا پس از ثبت نام می توانید در کانال تلگرامی مخصوص کارگاه عضو شوید و از اطلاع رسانی ها و فایل های آموزشی که برایتان ارسال می شود استفاده ببرید تا آماده یک کارگاه فوق العاده شوید



آدرس:تهران خیابان ولیعصر ابتدای خیابان مطهری نرسیده به خیابان لارستان ساختمان ادبا