ایوند با محدود کردن حق استفاده از اینترنت مخالف است. شما نیز به این کارزار بپیوندید.#صیانت_از_حقوق_کاربراناطلاعات بیشتر
کاور
"دوره جامع و کاربردی آموزش مهارت‌های زندگی" در تاریخ جمعه ۲۵ تیر ساعت ۱۳:۰۰ به پایان رسیده است.
جزئیات
مهلت ثبت‌نام
قیمت (تومان)
تعداد

هدف اصلی رویداد

هدف اصلی این رویداد، آموزش جامع مهارت‌های زندگی جهت توانمندسازی افراد برای داشتن یک زندگی با کیفیت‌تر است. در این دوره کارآمدی شما در حوزه‌های مختلف زندگی (خانوادگی، شغلی، تحصیلی و...) به شکل چشمگیری افزایش خواهد داشت. 

مخاطبان رویداد

عموم افراد جامعه و به طور کلی هرکسی که به دنبال افزایش مهارت‌های خود برای زندگی در عصر جدید است و یا در این مهارت‌ها دچار مشکل است، مخاطب این رویداد خواهد بود.

سرفصل‌های رویداد

مهارت‌های زندگی شامل 11 مهارتی است که سازمان بهداشت جهانی برای داشتن یک زندگی موفق در عصر کنونی آن‌ها را برای هر کسی لازم و ضروری می‌داند. براساس پیشنهاد سازمان بهداشت جهانی، سرفصل‌های این دوره شامل موارد زیر هستند:

الف) مهارت‌های درون شخصی

  • خودآگاهی
  • اعتماد به نفس

ب) مهارت‌های میان فردی

  • برقراری ارتباط موثر
  • قاطعیت
  • مذاکره و حل تعارض

ج) مهارت‌های تنظیم هیجانات

  • مدیریت خشم
  • مدیریت استرس
  • غلبه بر خُلق منفی (مبارزه با افسردگی)

د) مهارت‌های شناختی

  • حل مسئله
  • تفکر خلاق 
  • تفکر نقاد

دستاوردهای مخاطب

انتظار می‌رود مخاطب بعد از شرکت در این دوره؛

  • با مفهوم هر مهارت و اهمیت آن آشنا شود
  • موانع و مشکلات بر سر راه هر مهارت را بشناسد
  • تکنیک‌ها و راهبردهای پیاده‌سازی هر مهارت را فرا بگیرد
  • با بهره‌گیری از مجموع مهارت‌ها، بتواند در حوزه‌های مختلف زندگی به موفقیت‌های بیشتری برسد و کیفیت زندگی بهتری را تجربه کند

سخنرانان

فاطمه علی محمدی
فاطمه علی محمدی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

عضو انجمن روانشناسی ایران

مدرس مهارت‌های زندگی

محمد امین نصیری پور
محمد امین نصیری پور
کارشناس ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی

عضو سازمان نظام روانشناسی و روانپزشکی ایران

عضو انجمن روانشناسی ایران

مدرس مهارت‌های زندگی

نگار احمدوند
نگار احمدوند
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

زوج درمانگر

مدرس مهارت‌های زندگی

گل‌آرا شریعت‌زاده
گل‌آرا شریعت‌زاده
کارشناس ارشد مشاوره خانواده

روانشناس در کلینیک‌های مختلف روانشناسی

مدرس مهارت‌های زندگی

توضیحات برگزاری دوره

دوره جامع مهارت‌های زندگی، یک دوره آموزشی کاملاً آنلاین است و شامل آموزش 11 مهارت اصلی می‌باشد. تدریس هر مهارت در 3 ساعت انجام خواهد گرفت و در هر جلسه از این دوره، یک مهارت توسط اساتید مختلف (و براساس تخصص استاد) تدریس خواهد شد.

این دوره  در روزهای پنج شنبه از ساعت 15 تا 18 برگزار شده و شروع آن از تاریخ 1400.4.10 بوده و تا تاریخ 1400.7.1 ادامه خواهد داشت. مدت زمان دوره مجموعاً 11 هفته و معادل 33 ساعت آموزش آنلاین خواهد بود.

 

لازم به ذکر است که در انتهای دوره، فایل صوتی هر مهارت به همراه پاورپوینت آن در اختیار دانشجویان قرار خواهد گرفت.

همچنین مدرکی مبنی بر شرکت در دوره جامع مهارت‌های زندگی از سوی موسسه سلف آپ به دانشجویان داده خواهد شد.

 

به دلیل ماهیت تعاملی و کارگاهی دوره، تعداد پذیرفته شدگان در دوره محدود بوده و اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می‌کنند.

زمان‌بندی هر جلسه از دوره

عنوانشروعپایان
ارائه بخش اول۱۵:۰۰۱۶:۰۰
پرسش و پاسخ۱۶:۰۰۱۶:۱۵
استراحت۱۶:۱۵۱۶:۳۰
ارائه بخش دوم۱۶:۳۰۱۷:۴۵
پرسش و پاسخ۱۷:۴۵۱۸:۰۰

سوالات متداول

این کارگاه برای عموم افراد بالای 18 سال با هر سطح تحصیلی و شغلی تعریف شده است و پیش نیاز علمی خاصی ندارد
اینترنت پرسرعت/ لپ تاپ یا تبلت یا کامپیوتر رومیزی
رویداد آنلاین و رایگان است و نیازی به تهیه بلیط نیست
بلی- فایل صوتی آموزش‌ها و نیز پاورپوینت تدریس شده در انتهای دوره به دانشجویان داده خواهد شد
بلی- در انتهای دوره یک گواهی نامه از سوی موسسه سلف آپ مبنی بر شرکت در دوره جامع مهارت‌های زندگی به دانشجویان داده خواهد شد.

برگزارکنندگان

سلف آپ
سلف آپ
استارتاپ فعال در زمینه روانشناسی

سِلف آپ یک استارتاپ در زمینه خودشناسی، توسعه فردی و سلامت روان است. ما در سِلف آپ به افراد کمک می‌کنیم تا با شناخت عمیق‌تر و وسیع‌تر نسبت به خود، نقاط قوت و ضعفشان را شناسایی کرده و برای توسعه فردی و سلامت روان خود و برنامه‌ریزی کنند.

برگزار‌کننده

آواتار

سلف آپ

سِلف آپ یک استارتاپ در زمینه خودشناسی، توسعه فردی و سلامت روان است. ما در سِلف آپ به افراد کمک می‌کنیم تا با شناخت عمیق‌تر و وسیع‌تر نسبت به خود، نقاط قوت و ضعفشان را شناسایی کرده و برای توسعه فردی و سلامت روان خود و برنامه‌ریزی کنند.

رویداد های برگزارشده۱۲
رویداد های فعال۱

رویدادهای زیر را به شما پیشنهاد می‌کنیم

چهارشنبه ۶ مرداد

کارگاه کاربردی شخصیت شناسی براساس مدل MBTI

  • آنلاین
  • رایگان
  • سلف آپ
شنبه ۱۳ شهریور

دوره 3 ماهه آموزش سخنوری و فن بیان

  • آنلاین
  • ۸۲۰,۰۰۰ تومان
  • دبیرخانه مسابقه سخنرانی تریبون
شنبه ۲۷ شهریور

نکاتی که قبل از امضای اولین قرارداد کاری باید بدانید.

  • آنلاین
  • رایگان
  • شتابدهنده استعداد بانا
چهارشنبه ۱۷ شهریور

وبینار دوره کوچینگ ویژه مدرسین با رویکرد حل چالش و درآمدزایی سریع و اصولی

  • آنلاین
  • رایگان
  • گروه آموزشی دیدیاد .