تناسب اندامی سالم و ماندگار

شروع رویداد
جمعه ۲۰ اسفند ۹۵ ۱۹:۰۰
پایان رویداد
جمعه ۲۰ اسفند ۹۵ ۲۱:۰۰
موضوع رویدادپزشکی / تغذیه
اضافه به تقویم
تناسب اندامی سالم و ماندگار
برگزارکننده‌ی رویداد
گزارش
مهلت ثبت‌نام برای این رویداد به پایان رسیده است.

رایگان است، پس امتحانش کنید

تناسب اندام سالم و ماندگار

آیا از رژیم های سخت و طاقت فرسا خسته شده اید؟!
آیا از عوارض قرص های لاغری با خبر هستید؟
آیا تحمل ورزش های سنگین و نفس گیر را ندارید؟
آیا دوست دارید تناسب اندامی سالم و ماندگار داشته باشید؟!

 

بزرگترین دلیلی که افراد یا لاغر نمی شوند و یا لاغر نمی مانند این است که به دنبال یک کار می روند. یعنی فکر می کنند اگر فلان کاری را انجام دهند لاغر خواهند شد. حتی تکیه کلام برخی از افراد این است که: چی بخورم که لاغر بشم!!!

 


شاید شما هم راه های زیر را امتحان کرده اید و به نتیجه نرسیده اید و یا نتایج آن بسیار کم و یا کوتاه مدت بوده است!

تمامی راه های بالا را برای داشتن تناسب اندام فراموش کنید!

اگر بخواهید لاغر شوید و لاغر بمانید باید یک روند را طی کنید. روندی که 5 بُعد دارد:

1. برنامه غذایی
2. ورزش کردن
3. اصلاح سبک زندگی
4. بُعد روانی و آرامش
5. تفکر مثبت

به شما تضمین می دهیم اگر تمامی 5 مرحله بالا را توام با هم انجام دهید، نتیجه آن لاغرشدن و لاغر ماندن برای همیشه است!

 

آنچه باعث تغییرات ماندنی می شود کارکردن روی تمامی پنج بُعد است. راه کار کار کردن صحیح هر پنج مورد بالا را در وبینار به شما خواهیم آموخت.

 

 

شاید ندانید، اما اکثر افرادی که به تناسب اندام دست نمی یابند، مسله اصلی این است که همه به فکر روش های موجود هستند در حالی که برای هر فرد روش خاصی وجود دارد و با همان روشی که برای دیگران جواب داده است ممکن است برای شما جواب ندهد!

اگر می خواهید بدانید چه روشی برای شما موثر است ابتدا به سوالات زیر پاسخ دهید:

1. آیا برنامه رژیم قبلی شما طبق میل شما بوده است؟
2. آیا شما قادر به حذف غذای لذیذ و دلخواهتان تا همیشه هستید؟
3. آیا ولع شما نسبت به غذا کمتر شده است؟
4. آیا زمانی که برای کاهش وزن، ورزش می کردید لذت می بردید؟
5. آیا با گذشت روزها، انگیزه ای برای ادامه داشتید؟
6. آیا با کاهش وزن، ذهن و فکر و عادات غذایی شما نیز تغییر کرده است؟
7. آیا مطمئن شده اید که لاغر شدن شما به قیمت از دست دادن سلامتی شما نبوده است؟

 

اگر فقط 2 پاسخ شما از سوالات بالا "نه" بوده است، یعنی روشتان به کلی اشتباه بود و نیاز به روش جدیدی مطابق با نیاز خودتان برای تناسب اندام سالم و ماندگار دارید.

 

در این وبینار به شما خواهیم گفت که چه روشی را پیش بگیرید تا دقیقا مناسب شما بوده و بتوانید با آن به راحتی به اندام دلخواه خود برسید.

 

وبینار چیست؟
وبینار متشکل از دو کلمه سمینار و وب می باشد یا همان سمینار آنلاین. یعنی مخاطبان شما با استفاده از رایانه و اینترنت متصل شده و می توانند با شما ارتباط برقرار کنند. صدای شما را بشوند و تصویر شما را ببینند.!

 

سرفصل هایی که در این وبینار خواهید آموخت:

چگونگی لذت بردن از انواع غذاها بدون عذاب وجدان و احساس گناه
چگونگی استفاده آگاهانه و به اندازه نیاز
تکنیک های عملی رفتار درمانی
ورزش های آسان بدون دردسر و قابل اجرا
بعد روانی و آرامش لاغری
تفکر مثبت

زمان برگزاری وبینار:
20 اسفند ماه از ساعت 7 الی 9 شب

 درباره مدرس دوره:

این دوره توسط جناب آقای علی عزیزی تدریس می شود.
رزومه ایشان را می توانید در ادامه ملاحظه فرمایید:

 



علی عزیزی متولد ١٣٥٠
فارغ التحصیل رشته تغذیه و رژیم درمانی از دانشگاه علوم پزشکی اصفھان سال ١٣٧٦
مدیر و مؤسس کلینیک بهکام (اولین مرکز تغذیه و رژیم درمانی در استان یزددر سال ١٣٧٩)
عضو سازمان نظام پزشکی ایران به شماره (ت-1258)
عضو انجمن تغذیه ایران
کارشناسی ارشد در رشته مشاوره و راهنمایی
دانش آموخته دوره های متعدد تکنولوژی فکر
گذراندن دوره طب سنتی در دانشگاه تهران
طراح روش منحصر به فرد «تناسب اندام سالم و ماندگار»
برگزاری سمینار و کارگاههای متعدد در زمینه های تغذیه، سلامتی و تناسب اندام

رویداد آنلاین است

اگر مایل به اطلاع از رویدادهای مشابه این رویداد هستید، کلیک کنید.