تکنیک های تسکین بوسیله هنر

استارتاپ آرتبال   تابحال حتما هنرمندان زیادی را دیده اید که با انجام کارهای هنری، حال خوب و زندگی در لحظه را تجربه می کنند. شاید شما هم دوست داشته باشید با ساده ترین روش ها حال خوبی برای خودتان به ارمغان بیاورید بدون آنکه ذره ای از هنر سررشته داشته باشید. ولی این مساله مانع شما نخواهد بود اگر روش های تسکین بوسیله هنر را بدانید و در زندگی روزمره به ...