۱
دنبال کننده
دنبال کننده
۱
کل رویدادها
کل رویدادها
Mina Razi:درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش که با عنوان ACT (اَکت) شناخته میشود نوعی رفتاردرمانی مبتنی بر توجه آگاهی (mindfulness) است که قواعد بنیادین بخش اعظم روانشناسی غرب را به چالش کشیده. ACT اولین و معروفترین رفتاردرمانی موج سومی است و در این درمان التقاطی از استعاره، جملههای متناقض نما و مهارتهای توجه آگاهی و طیف گستردهای از تمرینهای تجربه گ...