کارگاه آشنایی با گفت‌وگوی عمیق

شروع رویداد
پنج‌شنبه ۲۸ بهمن ۹۵ ۱۶:۰۰
پایان رویداد
پنج‌شنبه ۲۸ بهمن ۹۵ ۱۹:۰۰
مکان رویدادتهران
اضافه به تقویم
کارگاه آشنایی با گفت‌وگوی عمیق
برگزارکننده‌ی رویداد
تماس با برگزارکننده
۰۹۱۲۳۸۰۷۷۶۹
گزارش
مهلت ثبت‌نام برای این رویداد به پایان رسیده است.

توضیحات بیشتر

ما بیشتر روز در حال صحبت هستیم. حدود ۷۵ درصد از زمان بیداری‌مان. از این مدت هم حدود ۷۰ درصد حرف می‌زنیم و ۲۰ درصد می‌شنویم.

آیا تابه‌حال به دلایل صحبت کردن فکر کرده‌ای؟

شاید این چند دلیل بارزترینش باشد:

  • رسیدن به خواسته‌های بیرونی؛
  • برقراری روابط اجتماعی؛
  • نیاز شنیده شدن و باز کردن درون.

این مورد آخر ارتباط مستقیمی باکیفیت گفت‌وگو دارد.

در گفت‌وگوی عمیق، بیشتر از درونمان صحبت می‌کنیم. این نوع گفت‌وگو تفاوت بسیاری با مکالمه‌های روزمره دارد.

گفت‌وگوی عمیق ارتباط مستقیمی با شنیدن عمیق دارد. خوشبختانه مهارت شنیدن عمیق (نه حس شنوایی)، ذاتی نیست و با تمرین و علاقه برای همه قابل دست‌یابی است.

ولی ابتدا باید بدانیم که شنیدن چیست و چه سطوحی دارد.

آیا شنیدن حرف‌های دیگران همان مهارت شنیدن است؟ خیر.

ما می‌خواهیم در این کارگاه با سطح جدیدی از شنیدن آشنا شویم و گفت‌وگوی عمیق را تمرین کنیم.

کارگاه برای چه؟

در جامعهٔ ما نیاز به صحبت کردن زیاد، ولی گوش شنوا کم است. دلیلش این است که کمتر احساس شنیده شدن می‌کنیم. ازاین‌رو تا دو گوش آزاد پیدا می‌کنیم، هر آنچه دلمان می‌خواهد یا به ذهنمان می‌رسد را بی‌آنکه توجهی به فرد مقابل داشته باشیم، بیان می‌کنیم.

می‌خواهیم در این کارگاه ارزش شنیدن را واضح کنیم و بدانیم چرا شنیدن ارزشمندتر از گفتن است.

تا زمانی که نتوانی عمیق گوش کنی نمی‌توانی وارد گفت‌وگوی عمیق شوی و از عمق درونت صحبت کنی.

قرار نیست برای شنیدن هر صحبتی گوش آزادباشیم.

به‌جایش:

  • قراراست شنیدن را در اختیار گفت‌وگوی عمیق قرار دهیم.
  • قراراست شنیدن و گفتن را بهینه کنیم.
  • قراراست با سطوح مختلف شنیدن آشنا شویم تاجوری دیگر با دنیا در تعامل باشیم.

این کارگاه برای کسانی مناسب است که:

  • می‌خواهند توانایی شنوایی‌شان را به مرحلهٔ جدیدی ببرند؛
  • می‌خواهند گفت‌وگوی سازنده داشته باشند؛
  • می‌خواهند با توانایی شنیدن خود، به دیگران حس شنیده شدن بدهند؛
  • می‌خواهند ازاین‌پس جور دیگری به اطرافیانشان توجه کنند؛

روند کارگاه

آموزشی است؛

تمرین گروهی دارد؛

و به روش دایره صحبت گروهی می‌شود.

 

توضیحات کارگاه را اینجا کوتاه کرده‌ام ولی اگر علاقه‌داری، نسخۀ کاملش را در لینک زیر بخوان:

http://walkineden.com/meaningful-dialogue-worshop/

آدرس:تهران خیابان ولی‌عصر، جنب پل همت