<p>از طریق  یوگای بارداری میتوان هم باعث سلامتی مادر و هم باعث افزایش هوش جنین و سلامت  جنین و شکل گیری بهتر اندام های جنین و  تقویت هوش های چند گانه در جنین خواهد شد . یوگای بارداری یکی از بهترین ورزش ها  در دوران بارداری هست چون هم  سبک هست و هم استرس  مادر و جنین  رو کاهش میده .</p>

یلدا صدرکبیر

از طریق  یوگای بارداری میتوان هم باعث سلامتی مادر و هم باعث افزایش هوش جنین و سلامت  جنین و شکل گیری بهتر اندام های جنین و  تقویت هوش های چند گانه در جنین خواهد شد . یوگای بارداری یکی از بهترین ورزش ها  در دوران بارداری هست چون هم  سبک هست و هم استرس  مادر و جنین  رو کاهش میده .